ファッション
妊婦健診の服装は？健診項目から見るおすすめアイテムとコーディネート
妊娠が判明してからは妊婦健診に何度も通うことになるわけですが、意外と悩むのが服選び。 スムーズに健診を受けるためにはワンピースがいいの？やっぱりスカー...
体調管理
ヘルスケア
どこでいつもらう？母子手帳の重要性やメリット、最新事情を解説
妊娠してまず手にする代表的なアイテムといえば母子手帳。 母子手帳の存在は知っていても、どこでいつもらうのか、なんのためにあるのか、妊娠するまで意外とよ...
お金
妊娠トラブルでも申請できる？覚えておきたい傷病手当金制度について
働く女性が妊娠したとき、産休に入るまでそのまま働きたくても体調を崩してしまう可能性は誰にでもあります。体調管理に気を配っていても、妊娠期の体は特殊な状...
ヘルスケア
妊娠中はこのアプリ！マタニティライフを快適にするアプリ4選
体調や体型の変化に精神的な期待や不安。なにかと大変な妊婦さんに大人気のアプリケーションを4つ紹介します。 妊娠中に役立つ豆知識を学べるアプリや、赤ちゃ...
ヘルスケア
頭が痛くなりやすい人必見！授乳中の頭痛対策5選
妊娠出産を経て、楽しくも大変な育児。家族の協力が得られている家庭だと自分が体調を崩したときにも安心ですが、そうでないワンオペ育児を強要されている人にと...
エクササイズ
いつからできる？服装は？マタニティヨガの6つの効果と4つの注意点
心と体が大きく変化する妊娠期。不安定になりがちな心と体を結びつけ、そして自分自身と赤ちゃんのつながりを深めることができるマタニティヨガはとてもおすすめ...
