授乳

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ヘルスケア

【授乳中の人必見】母乳にいい食べ物って?質や量を良くする食材10選

産まれてから半年ちょっとの間、赤ちゃんは母乳から栄養を摂って大きくなります。しかし、その母乳は母親の血液から作られるため、必然的に栄養価の差が出てしま...

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ヘルスケア

妊娠中でもコーヒーは飲める?カフェインの影響と上手な付き合い方

妊娠により制限されることはいくつかありますが、まず思い浮かぶのは食生活。アルコールはもちろんのこと、生ものや塩辛いものなどを控えなくてはならなくなりま...

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マタニティインナー特集

いつから使う?マタニティブラが必要な理由と重要な2つのメリット

妊娠出産で女性の体は大きく変化することは誰しもが知っていることですが、お腹ばかりに着目されがちな反面、女性としてその変化に戸惑う部位といえば胸。授乳期...

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マタニティインナー特集

授乳ブラ、いつまで使う?種類別に見るメリット・デメリットと選び方

長いようで短い授乳期。赤ちゃんにとって大切な栄養源になる母乳を出すために乳房は特殊な状態になっているとともに、ピーク時には1日10回以上も授乳をするケ...